Trainer: Heiko Ruthardt

Traingslehrgänge Technik LP

Samstag 06.10.2018

Sonntag 07.10.2018

TLP1 - Technik & Kondition A

Uhrzeit: 14.30 Uhr – 18.30 Uhr (4 Stunden)
Ort: SV Ebbs, Raum B

 

Schwerpunkte:

  • Äußere Anschlag
  • Leitbild „Zielen“
  • Progressive Muskelentspannung

 

Kursbeschreibung:

Der Teilnehmer soll die Elemente Standaufbau, Zielen und Abziehen in der Theorie und Praxis kennen lernen und selbst ausführen. Mit einfachen Hilfsmitteln soll er sein Zielbild aufbauen und nachhaltig sichern. Theorie und praktische Anwendung wechseln durch. Körperliches Training dient der Vorbeugung von Haltungsschäden. Ausreichend Zeit für Fragestellung ist gegeben.

 

Zielgruppe: Erwachsene & Junioren
Bitte zum Training mitbringen: ausreichend Munition, gefüllte Ersatzkartusche, Getränke, persönliche Ausstattung, Iso-Matte, Fotoapparat oder Handy

 

Kurskosten:

110€ p.P. exkl. MwSt.

TLP2 - Technik & Kondition B

Uhrzeit: 09.00 Uhr – 13.00 Uhr (4 Stunden)
Ort: SV Ebbs, Raum A

 

Schwerpunkte:

  • Leitbild „Zielen“
  • Leitbild „Abziehen“
  • Griffbearbeitung (Theorie)

 

Kursbeschreibung:

Der Teilnehmer soll die Elemente Standaufbau, Zielen und Abziehen in der Theorie und Praxis kennen lernen und selbst ausführen. Mit einfachen Hilfsmitteln soll er sein Zielbild aufbauen und nachhaltig sichern. Theorie und praktische Anwendung wechseln durch. Körperliches Training dient der Vorbeugung von Haltungsschäden. Ausreichend Zeit für Fragestellung ist gegeben.

 

Zielgruppe: Erwachsene & Junioren
Bitte zum Training mitbringen: ausreichend Munition, gefüllte Ersatzkartusche, Getränke, persönliche Ausstattung, Iso-Matte, Fotoapparat oder Handy

 

Kurskosten:

110€ p.P. exkl. MwSt.

TLP3 - Technik & Kondition C

Uhrzeit: 14.30 Uhr – 18.30 Uhr (4 Stunden)
Ort: SV Ebbs, Raum A

 

Schwerpunkte:

  • Abkommensanalyse der Kontrollelemente
  • Schießen unter körperlicher Belastung
  • Fitnesstraining am Schießstand
  • Dehnen & Entspannung

Kursbeschreibung:

Der Teilnehmer soll die Elemente Standaufbau, Zielen und Abziehen in der Theorie und Praxis kennen lernen und selbst ausführen. Mit einfachen Hilfsmitteln soll er sein Zielbild aufbauen und nachhaltig sichern. Theorie und praktische Anwendung wechseln durch. Körperliches Training dient der Vorbeugung von Haltungsschäden. Ausreichend Zeit für Fragestellung ist gegeben.

 

Zielgruppe: Erwachsene & Junioren
Bitte zum Training mitbringen: ausreichend Munition, gefüllte Ersatzkartusche, Getränke, persönliche Ausstattung, Iso-Matte, Fotoapparat oder Handy

 

Kurskosten:

110€ p.P. exkl. MwSt.

Über den Trainer

Heiko Ruthardt ist nebenamtlich  Polizeitrainer und profitiert von seiner über 30 Jährigen Schießerfahrung in den Disziplinen Luftdruck und Kleinkaliber.

In Österreich trainiert er regelmäßig die OÖ Luftpistolen Jugend.

mehr erfahren

Anmeldung

Melde dich jetzt für einen Workshop an und sichere dir deine Teilnahme!

Achtung, bei den Trainingslehrgängen im Raum A, sind die Plätze auf 8 Personen beschränkt, im Raum B auf 5 Personen!

jetzt anmelden